في عالم يتسابق فيه الزمن وتتسارع فيه الحياة، يقدم لنا الدكتور ديباك شوبرا في كتابه “جسد لا يشيخ، عقل يتخطى الزمن: البديل الكمي للشيخوخة” نظرة فريدة ومبتكرة حول الشيخوخة وكيفية التعامل معها. يستكشف شوبرا، بلغة سلسة وأسلوب مقنع، العلاقة العميقة بين العقل والجسد، وكيف يمكن لتحسين هذه العلاقة أن يؤدي إلى حياة أطول وأكثر حيوية.
يُعد هذا الكتاب دليلاً شاملاً يجمع بين الحكمة الروحية وأحدث الأبحاث العلمية في مجالات الطب والفيزياء الكمومية. يقدم شوبرا فلسفة مبتكرة ترى أن الشيخوخة ليست مجرد نتيجة لتقدم العمر البيولوجي، بل هي أيضًا تجسيد لحالتنا النفسية والروحية. وبهذا، يركز على كيفية تأثير الأفكار والمشاعر على الجسم الفيزيائي، مشددًا على قدرة الإنسان على التأثير في عملية الشيخوخة من خلال التأمل، التغذية السليمة، ونمط الحياة الإيجابي.
“جسد لا يشيخ، عقل يتخطى الزمن” ليس مجرد كتاب؛ إنه رحلة استكشافية تعيد تشكيل تصوراتنا حول العمر والزمن، وتفتح أمامنا أفقًا جديدًا لفهم الشيخوخة ومواجهتها. من خلال هذا الكتاب، يدعونا شوبرا إلى اعتناق فكرة أن الشباب والحيوية يمكن أن يستمرا معنا طوال الحياة، متحديًا الأفكار التقليدية حول الشيخوخة ومؤكدًا على القدرة الفائقة للعقل البشري.
[المصدر: موقع خلاصة كتاب]
