كتب
- كتب
حين يسرقك الهاتف: كيف تسترد حياتك من عالم الإنترنت؟
مقدمة: حين يتحول الاتصال إلى قيد في عالمٍ باتت فيه الإشعارات تحكم يومياتنا، والتحديثات تستولي على انتباهنا، أصبح السؤال الأهم…
أكمل القراءة » - كتب
فكر كأنك طبيب نفسي: دليلك لفهم العواطف، كشف الأسرار الخفية، والتعامل مع الناس بذكاء نفسي
في عالم يزداد تعقيدًا، حيث تتشابك المشاعر وتضطرب العلاقات، تظهر الحاجة المُلِحَّة لفهم أعمق للطبيعة الإنسانية. من هنا يطلّ علينا…
أكمل القراءة » - كتب
كن أقوى من مشاعرك: السيطرة على الذات في زمن التوتر
🔹 مقدمة: هل أنت سيد مشاعرك، أم عبد لها؟ هل حدث أن اتخذت قرارًا في لحظة غضب ثم ندمت عليه؟…
أكمل القراءة » - كتب
تحكّم في أصوات عقلك: كتم ضجيج التفكير… والإنصات لصوتك الحقيقي
مقدمة: حين يتحوّل التفكير إلى عبء هل سبق أن شعرت أن عقلك لا يتوقف عن الكلام؟ أن هناك بثًّا دائمًا…
أكمل القراءة » - كتب
لسن جميعًا ملائكة: كيف تتعرف إلى النساء السامّات وتحتمي منهن
مقدمة: عندما تُصبح العلاقات معركة للبقاء في عالم تتسارع فيه العلاقات وتتداخل الأدوار وتتغير المفاهيم، تُصبح الحاجة إلى الوعي العاطفي…
أكمل القراءة » - كتب
فيتامينات جزر السعادة: رحلة في كيمياء النفس وخرائط الفرح
✧ مقدمة: عندما تتحوّل الحياة إلى أرخبيل من الجزر النفسية في بحر الحياة المتلاطم، حيث تتقاطع الأمواج مع الريح، ونُصاب…
أكمل القراءة » - كتب
لماذا لا يبدأ التغيير إلّا من الداخل؟ قراءة في كتاب رحلة شفاء
المقدمة: حين تكون الكتابة بابًا للنجاة في عالم يعجّ بالضجيج، وتُكتم فيه الصرخات الداخلية تحت أقنعة التماسك والتماهي، يبرز كتاب…
أكمل القراءة » - كتب
الذكاء العاطفي في بيئة العمل: القيادة بالقلب قبل العقل
✦ مقدمة: حين تتقاطع المشاعر والإدارة هل فكرت يومًا لماذا يفشل القادة الأكثر تفوقًا أكاديميًا في إدارة فرقهم؟ ولماذا ينجح…
أكمل القراءة » - كتب
قواعد ذهبية لبناء علاقات تدوم: قراءة تحليلية في كتاب إيما باور
المقدمة: العلاقات جوهر الحياة حين نفكر في سر السعادة، قد تتبادر إلى أذهاننا مفاهيم مثل المال، النجاح، الشهرة، أو الحرية.…
أكمل القراءة » - كتب
النجاح يبدأ من الداخل: قراءة في كتاب ‘كيف تنجح وتكتشف قدراتك؟’
المقدمة: لحظة تغيّر كل شيء في لحظةٍ عابرة، قد نصادف فكرة تغيّر مجرى حياتنا. كتاب “كيف تنجح وتكتشف قدراتك؟” هو…
أكمل القراءة »